ジュース 健康

ミリオンジュースで緑黄色野菜を補給しよう

日本人の食生活が乱れている一番の原因は野菜不足にあります。

 

 

今やアメリカ人のほうがたくさん野菜を食べているのが現状であり、日本人は1日50〜100gの野菜が不足していると言われています。

 

 

ミリオンジュースは、222g分の緑黄色野菜を使用した缶ジュースであり、緑黄色野菜の1日分の摂取目安である120gをラクラク摂取できるという豪華なものです。

 

 

緑黄色野菜の色素はカロチノイドと呼ばれており、生活習慣病を防ぐために役立ちます。

 

 

βカロチン、αカロチン、リコピン、ルテインなどは、野菜からしか摂取できない成分なのです。

 

 

ミリオンジュースはまるごと野菜を使用することで、栄養素を効率よく摂取できます。

 

 

通常、野菜を絞ってそのまま飲もうとすると、青臭さが出てしまうものですが、ミリオンジュースは温野菜製法によって、青臭さを軽減しながら野菜成分をまるごと摂取できるように工夫しています。

 

 

ジュースはピューレ状となっているので、通常のサラサラしたジュースよりも腹持ちがよく、ダイエット食材としてもおすすめです。

 

 

置き換え式ダイエットとして、1日1回置き換えることで、摂取カロリーを減らすという活用法もあります。

 

 

カロリーは1本たったの66kcalですから、カロリーを気にする方でも安心して飲めます。